「 断捨離 」 一覧

出来ない理由を捨てる。

2020/08/07   -断捨離

断捨離で豊かな人生(時間)を過ごす。 物や情報に溢れた現代は特に断捨離が必要だと思う、いろんなことを断ち、捨て、離れる。 そんな中の1つとして、出来ない理由を捨てるととても前向きな人生になって気持ちが …

選択肢を捨てる。

2020/08/06   -断捨離

断捨離でもっともっと快適な毎日へ。 年々、楽だなと思う断捨離が選択肢を捨てること。 選択肢が少なかった若い頃はたくさんの選択肢が欲しいと願い続けていた、例えばお金の問題。 欲しいブランドの洋服があるけ …

ラーメンから離れる。

2020/08/05   -断捨離

快適な生活のために断捨離。 最近離れているのがラーメン。 離れる1番の理由は体型維持、歳をとるに連れて本当にすぐに太る。 ラーメンなんて本当に威力のある一撃です。 たかが1杯のラーメンですが、しっかり …

白米から離れる。

2020/08/04   -断捨離

ご飯大好きで育って来ました。 丼物、カレーライス、焼肉などタレ物にご飯、大好きです。 でも年々分かって来たのです、不調の原因の1つだと。 ご飯と言っても特に白米。 チャーハンであったり、玄米であったり …

パスタから離れる。

2020/07/30   -断捨離

パスタ、美味しいですよね。 ミートソース、ナポリタン、などなど子供の頃から大好きな人も多いと思います。 大人になってもイタリアンレストランやらでオシャレなパスタから、庶民的な洋食屋さん、サイゼリアとか …

他責を捨てる。

2020/07/29   -断捨離

とっても気持ちが楽になる生き方。 他責の気持ちを捨てるとイライラすることが減ります。 全ては自分の責任、自分が変われば全てが変わる、でもどうしてもしょうがないこともある。 そんな時はしょうがない、そう …

ゴルフを捨てる。

2020/07/18   -断捨離

断捨離して良かったと思うこと。 その一つはゴルフ。 もちろんとにかくゴルフが好きな人、楽しいと思うゴルフはあって良いと思います。 でも、仕事の関係でどうしてもやらなきゃいけないと思って嫌々やる人もまだ …

物欲を捨てる。

2020/07/12   -断捨離

断捨離をして気持ちを軽く、自由に生きる。 基礎的な発想として、物欲を捨てた方が良い。 もっと厳密に言うと、物質を所有する欲求を捨てた方が良い。 形あるものの価値なんてとてももろい物で、時間とともに価値 …

見返りを捨てる。

2020/07/11   -断捨離

他人に何かをしてあげる。 やってあげる、そう思ったことありませんか? それ無駄です。 何かをやってあげた。。。だから見返りがあって当たり前的な発想がセットになっている。 そもそもの前提として他人は動か …

ご褒美を捨てる。

2020/07/09   -断捨離

断捨離して良かったと思う日々の価値観の一つとして、ご褒美があります。 例えば、1ヶ月お仕事を頑張って、今日は給料日だからパァーっとお酒を飲みに行くとか、ダイエットを頑張ったから憧れのブランド服を買うと …

お菓子を断つ。

2020/07/07   -断捨離

何とも断捨離は楽しい。 断捨離をすることで生活の充実度が増して、快適になっていく、心と体が軽くなる。 そんな中でこれも断捨離すると調子が良いなと思うのが、お菓子。 お菓子は楽しみでもありますが、結局は …

他人の目から離れる。

2020/07/01   -断捨離

余計な物事を断捨離してより快適で充実した自分らしい生き方へ。 日々出てくる悩み事で多くの原因となることが『他人の目』。 世間一般の目や親からの目、友達からの目、仕事関係者の目、などなど。 他人の目を気 …

アプリを捨てる。

2020/06/30   -断捨離

スマートフォンって便利ですよね。 年々便利さが増して、今まで無かったものが出来てとてもすごいことだと思います。 でも一旦立ち止まって考え直した時、それ無いと困りますか?と自問自答した方が良いとも思いま …

収納を捨てる。

2020/06/29   -断捨離

断捨離をする上で収納は特に注意。 人は箱があると何かをしまいたくなってしまうようです。 え!?そんなこと言ったって、十分整理出来ていて、これ以上収納を減らすなんて無理無理!! そんな声が聞こえて来そう …

たばこを断つ。

2020/06/25   -断捨離

断捨離して良かったもの。 禁煙。 なかなかやめられないものですが、やめてみてメリットしか無い。 何でたばこなんて吸っていたのだろう? やめてみるとそう思います。 喫煙を断捨離することで自由が増えます。 …

翻訳

おじさんの平和な日々の記録。

プロフィール詳細