健康管理

2020年-健康的な食生活チャレンジ、お酒無し63日目、お菓子無し62日目。

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今日はお酒もお菓子も無しで1日を終われます。

忙しく過ごすことで無駄を省ける日が多くなるなと思う今日この頃です。

徐々に体重も元に戻る傾向で良い感じ。

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