Going my way

2020年-健康的な食生活チャレンジ、お酒無し61日目、お菓子無し60日目。

 
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とと(父ちゃん)として4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ普通のアラフォー会社員。 小心者で怠け者なくせに「新しいことへのチャレンジ」をしている時に生きる喜び、充実感を感じると気付いたので色々楽しみながらやってみようと思っている今日この頃。 目標は大きく言うと『世界平和』、ちっちゃなことでも平和を生み出せれば幸いです。そのためにも好きなことに正直で自由に自分らしく生きられる人になりたい。
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昨晩はしっかりお酒を飲んじゃいました。

週一回くらいまぁ良いかと。

んでお菓子は今日食べちゃいました。

お菓子と言っても、ジャンクなものでは無くてフルーツサンド。

幸せいっぱい、大満足したからこれまたまぁ良いかと。

余計なものを口に入れない食生活が健康に良いですが、無理にやって毎日が楽しくないと本末転倒なので、ゆるーく続けます。

フルーツサンドたらふく食べて大満足。

もう当分食べなくても大丈夫です。

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