Going my way

禁酒・断酒日記!!不整脈に戻らない為に、失態を起こさない為にお酒を完全に断ちます!断酒へのチャレンジ。

 
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とと(父ちゃん)として4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ普通のアラフォー会社員。 小心者で怠け者なくせに「新しいことへのチャレンジ」をしている時に生きる喜び、充実感を感じると気付いたので色々楽しみながらやってみようと思っている今日この頃。 目標は大きく言うと『世界平和』、ちっちゃなことでも平和を生み出せれば幸いです。そのためにも好きなことに正直で自由に自分らしく生きられる人になりたい。
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もうアラフォーのおじさんだというのに20年も飲み過ぎたー、今度は気を付けよう!をバカみたいに繰り返して来ました。

終いには働き過ぎもあって不正脈を患い、心臓のカテーテル手術までやりました。

全てがお酒のせいだと言う訳ではありませんが、心臓に負担を掛けたことは間違い有りません。

寝不足に営巣不足に運動不足、そこに毎晩の飲酒。

それは体もしんどい訳ですよね。

5年、10年と経って医者に通わなくて良いくらいに回復が出来ましたが、安心しているとまた逆戻りすることは間違い有りません。

不健康になったからこそ、健康のありがたみに気が付けました。

だから何を捨てるかも出来るようになって来ました。

健康を捨てるくらいなら、お酒を捨てようと。

タバコの時と同じで、辞めたら人付き合いに困ると思っていても、実際に辞めてみたら全く影響がありません。

大事にして捨てられなかったものほど、そんなもんです。

だからタバコを捨てたように、お酒も捨てようと思います。

いつから出来るか。

色々考えながらチャレンジします。

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とと(父ちゃん)として4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ普通のアラフォー会社員。 小心者で怠け者なくせに「新しいことへのチャレンジ」をしている時に生きる喜び、充実感を感じると気付いたので色々楽しみながらやってみようと思っている今日この頃。 目標は大きく言うと『世界平和』、ちっちゃなことでも平和を生み出せれば幸いです。そのためにも好きなことに正直で自由に自分らしく生きられる人になりたい。
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