健康管理

毎日のオリーブオイル生活、健康に良い習慣。

投稿日:2019年11月21日 更新日:

パンにサラダにと、毎日オリーブオイルを取り入れて何だか調子が良い気がします。

味付けを薄くしてオリーブオイル。

サラダにドレッシングをかけないでオリーブオイル。

パンにバターを塗らないでオリーブオイル。

習慣化からオリーブオイルが美味しく感じるようになったことも健康に良いですが、添加物や塩分の多い調味料を使わなくなったことも健康に良い影響があります。

オリーブオイルにハマることは美味しくて楽しくて健康に良い習慣です。

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