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朝は白湯のみ。

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①健康
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健康のために朝食抜き。

それからコーヒー一杯のみ。

空腹時に少しは優しそな、紅茶を一杯のみ。

更にはカフェインレスのホットルイボスティーを一杯のみ。

そんなこんなをしているうちに、朝は白湯を一杯のみになりました。

クセもなければ、カフェインも無し、どんなシチュエーションでも簡単に飲めるのが白湯。

ただ、欠点は白湯だけをお店でなかなか頼めないです。

白湯って普通にお湯ですからね。

日本ではこれにお金を払う習慣はありません。

今後は分かりませんが、今は自宅で無料の白湯、又はルイボスティー、そして外出先でカフェインオッケーであれば、紅茶やコーヒー、こんな感じが快適です。

いろんなシーンで迷ったら、白湯で間違い無しです。

①健康
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