健康管理

最強の健康食材はマイタケ!!風邪引かない!

投稿日:2019年11月26日 更新日:

舞茸の健康効果は半端ない。

特に煮汁が効く。

鍋にとりあえず放り込めば、後はどんな味付けでもオーケー。

かと言って炒め物でも良いし、ハンバーグに練り込んでも良いし、とても万能食材。

良く風邪を引く人、風邪予防に毎日のマイタケ生活がかなりおすすめ。

病弱で生きてきた自分が風邪薬要らずに変わりました。

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