昼食にカレーを食べて、しっかりと血糖値スパイク。 2022 2/02 色々 2019年3月25日 2022年2月2日 久し振りに昼食をしっかり食べたら、スパイク来ました。 意識が飛ぶような睡魔。 ちゃんと昼食をガッツリ食べたのは久々。 やっぱり血糖値スパイク気を付けよう。 色々 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ １日１〜２食の生活。勝手に痩せます。結果的にダイエット。 人生の好転ポイント。自分でやること。 この記事を書いた人 ぎぶ 4人の子供を育てる平凡な40代のサラリーマンパパ。 10代の頃はオシャレが大好きだったのに、子育て・お仕事と忙しくしているうちに、普通の所帯じみた中年のおじさんになっていました。 ファッションは何歳になっても、毎日の生活を彩り豊かにしてくれます。 庶民の中年夫婦らしいレベル感で、ちょっとしたオシャレを楽しんで生活しています♪ ＜関連ブログ＞ ↓子育てブログ ぎぶパパ ↓健康ブログ ぎぶヘルシー 関連記事 貯金から貯株（株式投資）で貯金率10％未満、会社員こそ変えて良かったと感じる10年間。 2022年2月16日 建物の減価償却費、初心者サラリーマン大家さんの確定申告失敗。今さら気が付いた…。 2022年2月9日 ４年間続けても１日０円、ブログで稼ぎたいなら注意しよう。 2022年2月2日 【注意】初心者が方向性を決めない雑記ブログを続けた結果、毎日更新で３年半。。。 2022年1月23日 マックのホットティーでいつも胸焼け？？紅茶で注意するようにしたこと。 2022年1月20日 チームビルディングで新米マネージャーに伝いたいポイント３点。 2022年1月19日 自分で不動産投資の確定申告、いつから準備する？？５年目初心者。 2022年1月17日 チームビルディングでマネージャーがやるべき最重要ポイント１点！会社員の管理職経験。 2022年1月16日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント * 名前 * メール * サイト Δ
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