久し振りに昼食をしっかり食べたら、スパイク来ました。
意識が飛ぶような睡魔。
ちゃんと昼食をガッツリ食べたのは久々。
やっぱり血糖値スパイク気を付けよう。
昼食にカレーを食べて、しっかりと血糖値スパイク。
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執筆者：儀武 平和
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