健康管理

春花粉の時期と対策、スギ&ヒノキどっち?

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スギの花粉は桜とともに終わるらしいです。

そして桜が散る頃にヒノキの花粉が始まるらしいです。

新型コロナウィルスの影響で毎日マスクをしていたおかげか、今年の花粉皮膚炎はあまりきていない。

過去の経験からするとゴールデンウィークくらいまでひどくなっていることが多いので、自分は杉より檜の花粉が苦手なのかも知れません。

こうやってブログで記録を残して振り返ることが出来るようにしておくと対策がし易くて便利です。

人間って良くなるとすぐに忘れてしまいますからね。

リーマンショックだって、震災のことだって、何となく忘れつつあります。

忘れることが出来るから辛い気持ちも和らいで生きていけると言う利点はありますが、しっかり教訓として振り返ることも大切。

花粉症も過去の経験を振り返ってしっかり対策をすれば影響を最小限に出来るはずです。

使った薬もブログで記録しているので振り返れて便利。

桜が目安でスギとヒノキの花粉量が変わるのでどちらが苦手か知っておくと良いですよ。

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