早寝早起きした朝はやっぱり気持ちがいい！朝型生活は快適です。

出張で就寝が遅くなった先週末の生活から、ようやく早寝早起きの生活に体のリズムが戻りました。

やっぱり早寝早起きのリズムに戻った1日は体調が良いです。

朝から気持ちも体も元気で、早朝の通勤散歩も気持ちが良いです。

朝型生活はやっぱり快適です。