健康のために血糖値の安定を気にしています。
そんな時に帰ったらなんと、地元で有名な美味しい洋菓子屋さんのケーキが盛りだくさん。
奥様がお友達から頂いたそうです。
これはあかん!と思いつつも、こんな経験またと無いと2個も食べちゃいました。
それも寝る直前。
食べている間はすごーく幸せ感に包まれました。
その後すぐ寝ましたが、気のせいかとても体が冷えて寒い思いをしました。
血糖値スパイク!?
なんかよく分からないけど、やっぱり寝起きの体調が優れない。
体には悪いことをしちゃったなぁ。
口に入れるもので人は作られている、頂き物でも気を付けよ。