健康管理

健康的な食生活チャレンジ、お酒無し56日目、お菓子無し56日目。

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酒無し、菓子無し、調子ええ。

無駄無し、不調無し。

あとは食べ過ぎを防止だね。

記録するとなると結果が出し易い。

-健康管理

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