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4人の子供を育てる平凡な40代のサラリーマンパパ。

10代の頃はオシャレが大好きだったのに、子育て・お仕事と忙しくしているうちに、普通の所帯じみた中年のおじさんになっていました。

ファッションは何歳になっても、毎日の生活を彩り豊かにしてくれます。
庶民の中年夫婦らしいレベル感で、ちょっとしたオシャレを楽しんで生活しています♪

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健康を気遣って食べるおやつは小魚がおすすめ!

ついつい食べたくなるおやつ。

何を食べますか?

スナック菓子からスイーツといろいろありますが、基本的に食べて体に良いものではありません。

心の癒しはあっても、体に良いことなんてほとんどありません。

そうなると良く出てくるのがナッツ。

ナッツはナッツで良いのですが、お値段がそこそこ高いことと、中毒性があって食べることが止まらない。

これは自分だけかも知れませんが…。

そこで登場するのが小魚。

ちゃんと食べて栄養もありますし、食べ過ぎるほどに美味しくはありませんし、栄養も美味しさも程よいです。

添加物無しの小魚がいろいろ売っていますので選べます。

味が欲しければ、食塩入りのものでも良いと思います。

スナック菓子を食べるよりは余程良いです。

健康を気遣ったおやつ、おつまみに食べる小魚がおすすめ。

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この記事を書いた人

4人の子供を育てる平凡な40代のサラリーマンパパ。

10代の頃はオシャレが大好きだったのに、子育て・お仕事と忙しくしているうちに、普通の所帯じみた中年のおじさんになっていました。

ファッションは何歳になっても、毎日の生活を彩り豊かにしてくれます。
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