今日も健康で快適、ミネラルウォーターのある生活。いつもペットボトルで持ち歩いてチビチビ飲んでます。サントリー南アルプルの天然水。550mlペットボトル。

　

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儀武 平和

とと（父ちゃん）として4人の子育てとお仕事を自由気ままに楽しむ普通のアラフォー会社員。 小心者で怠け者なくせに「新しいことへのチャレンジ」をしている時に生きる喜び、充実感を感じると気付いたので色々楽しみながらやってみようと思っている今日この頃。 目標は大きく言うと『世界平和』、ちっちゃなことでも平和を生み出せれば幸いです。そのためにも好きなことに正直で自由に自分らしく生きられる人になりたい。

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休日の今日も、ミネラルウォーターを持ち歩いて過ごしています。

真冬でも水。

今年から始めた水のある生活、1ヶ月ちょい経ちますが快適です。

以前、自宅にウォーターサーバーを置いたことがありましたが、グビグビ飲み過ぎてしまうので、経済的な理由からやめた経験があります。

健康のことなんか全然本気で考えられていなかった時です。

健康意識の高まった今となっては、価値観が変わり、お安い快適習慣だと思って続けられています。

先ず、飲み方が以前とは変わりました。

健康意識が低かった時はガブガブ。

健康意識が高まった今はチビチビ。

今はチビチビと口を潤す感じ、回数は多め。

真冬という時期もあってですが、550mlのペットボトルを1日かけてチビチビ飲む感じ。

外で買っても1本110円くらい、ドラックストアで買えば1本70円弱で売っています。

1日2本飲んでも、6千円程度です。

無駄にジュースやお酒を飲んでしまえば、すぐに使ってしまう程度の金額。

健康維持に過剰摂取は不必要なジュース、お酒をやめて、ミネラルウォーターと共に生活する。

よっぽど経済的で快適な生活でした。

価値観って大切ですね。

自分のやりたいことをやりきる意識を高めていった結果、健康意識も変わって、毎日飲む飲み物も変わりました。

それが実は経済的にもお得で負担の無いものだと気が付きました。

数あるお水の中でも、サントリーの天然水が何処でも買えて、味も1番飲み易くて好きです。

お水と共に生きる生活、快適です。