自由

一人一人をちゃんと見る。怒りという感情を捨てて、相手の目をしっかり見てあげると、自己肯定感が上がる。子供も大人も一緒、人を育てる大切なポイント。

投稿日:

人の目を見るって大切。

人の目を見るだけで、人が変わる。

最近とてもそれを実感します。

『怒り』と言う感情を捨てて、『認める』とか『褒める』とかポジティブな感情で相手の目を見る。

そんなことを気にして生活をするようになって、数ヶ月。

その相手がどんどん成長していくのを実感します。

大人も子供もです。

自信を持って自分を生きるようになっていく気がします。

自己肯定感が上がっている感じ。

どんどん自信を持って、自分のやりたいことにチャレンジしていく、だからどんどん上手になっていく、成長していく。

更にその成長を自分自身が実感して、自信を持てるからもっとこちらの目を見て話をしてくれるようになる。

それも、とても充実した雰囲気で。

人の目を見てコミュニケーションを取るってとても大切。

人の目を見ることって、その一瞬一瞬、その相手一人しか見れない。

自分だけを見てくれているって感じます。

複数名と同時にコミュニケーションを取っている時も一緒、話している相手の目を見る、または伝えたい相手の目を見る、その時間は複数名で一緒にいても、その一人だけに目線が行っている。

人の目を見ると言う、とてもシンプルな事が、こんなにも大切でこんなにも人を成長させる効果があるとは思わなかったです。

だから相手の目を見ることをこれからも大切にしたいと思います。

ではどうしたらもっと自信を持って相手の目を見てあげられるか?

今度はこちら側のポイント。

自分自身、今回試したことで実感しましたが、自分自身が自信を持てる生き方をしている事が大切なんだと思いました。

相手に対して、不本意に怒りをぶつけてしまっていたり、中途半端に遠慮してしまっていたりすると、相手の目をしっかり見れなくなってきます。

自分自身の自己肯定感が高まらない事が原因です。

だから、自分が不本意だと思うことを払拭することも、相手の目を見るコミュニケーション強化とともに意識する。

自分らしく、自信を持って生きる。

そして『怒り』と言う感情を排除していく。

『怒り』と言う感情は生きていく上で必要がない。

無くても困らないです。

平和な気持ちで、相手を思って、しっかり目を見る。

一人一人の時間を1分でも1秒でも作る。

1回が短くても、1回でも回数を増やしてあげる。

そうすると、また見てもらいたい!って、見ていないときに頑張れる。

その見ていない時の頑張りが成長している時間。

だからずーっと見ていてもダメ。

しっかり目を見てあげて、信頼関係を築き、期待する。

相手は安心して、また自分個人を見てもらいたいから、楽しみながら成長する。

頑張った後に見てもらえると言う安心感があるから、頑張れる。

本当に相手の目を見てコミュニケーションを取ることの大切さに、気付くことが出来て良かったです。

相手の目を見るコミュニケーションは相手も育てますし、自分自身も育ちます。

双方に取ってメリットばかり、そうやって信頼関係も育ちます。

大切なことってシンプルでした。

写真は夜まで習い事を頑張って来た子供を迎えに行く途中の空です。

みんな偉い。

もっと見たい、見てあげたい。

-自由

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

遠かったハズが…。

アラフォーまで生きてきて一度も行ったことのない土地へ、同じ月に二回も行きました。 一回目はとっても遠くまで来たなぁ、って感動したけれど、二回目に来たら何か懐かしくて落ち着く。 その土地に愛着が湧きまし …

no image

音楽、好きを意識して最近聴いてないな。

今年に入って、このブログのカテゴリーを1つ増やしました。 このブログのカテゴリーは時折変えています。 カテゴリーは全て自分が好きなこと。 好きなことをカテゴリー化して、好きなことの詳細を記事にしていま …

ワードプレスのブログ携帯表示がおかしくなった原因、AMPプラグインを削除しましたが、完全解決は時間がかかります。よく調べずに導入してしまった影響はまだ残ります。アフィリエイト収入に影響を及ぼす『AMP』、PC初心者はまだ導入しない方がいいです。

ブログの携帯表示がおかしくなったと気付いて、ネットで調べた結果、グーグルから勧められた『AMP』と言うプラグインが原因だと分かりました。 流石にグーグルから勧められるので大丈夫だろうと、安易に導入した …

no image

ブログを始めてもうすぐ1年。質より量より更新頻度、これだけを意識して1,000記事達成。

特に目指していた訳ではありませんが、気が付いたら1年弱で1,000記事の更新をしていました。 たまたま手に取った立花岳志さんの『「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる』を読んで …

財布は複数がマスト、給与依存度を下げること。

新型コロナウィルスの影響で世界中の経済が大混乱。 想像もしていない事態が今まさに起こっている、各個人へどのくらいの影響が出るかもまだ想像出来ていない状況。 日本では会社員がいまだに多い、自分も正にそう …

翻訳

おじさんの平和な日々の記録。

プロフィール詳細