健康管理

やっぱりビールが美味しい!飲み過ぎない。

投稿日:2019年12月4日 更新日:

ビールがやっぱり好き。

最近は健康のためにビール離れが進んでいますが、そもそもの飲む頻度、量を減らして薄く長く好きなお酒の種類を楽しむってことも1つの考え方だと思います。

いままでビール5本飲んでいた人が、3本、2本、1本と少なくした量で楽しめば良いんじゃないかな。

飲む頻度も減らしてたまにビール。

年々ビールだとお腹いっぱいになってたくさん飲めなくもなりますのでちょうど良い。

ビール以外のお酒にシフトして飲み過ぎた方が健康に悪いかと思います。

飲み過ぎ注意。

-健康管理

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