健康管理

お酒を飲めば、時間が減る。頭も体も本調子で動きません。

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心と体の健康維持にお酒はない方が良いのかも知れません。

個人的には飲まない方が良いと最近感じています。

お酒を飲んで酔っている時間は楽しく感じますが、お酒を飲み始めたら2時間は最低時間を使ってしまうことが多い、ひどい時はその2倍も3倍も時間を使ってしまう。

そしてその分お金も体力も使ってしまいます。

そこまでは良しとしても、翌日の体調がベストにならない点がとても損。

頭の回転も鈍りますし、体も身軽に動きません、こんな状態が健康に良い訳がありません。

だからやっぱりお酒はやめる方向がベスト。

-健康管理

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