健康管理

おじさんの節酒日記(一人酒の禁酒)。九州での懇親会。2019年5回目のお酒、in博多。

投稿日:

今年5回目のお酒は、仕事で九州地区の方々との懇親会。

みんな良い人だ、みんなすごい。

もっともっと色んな人と話したかったなぁ、もっともっと深く話したかったなぁ。

皆さんとても良くしてくれて感謝感謝です。

是非また来たい、また会いたい、また話を聞きたいです。

-健康管理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

2020年-健康食生活チャレンジ!1日1食16日目、酒無し76日目、菓子無し70日目。今日は酒無しだけ。。

昨日は缶ビール6本と飲み過ぎたので、本日はお酒抜き。 でも自宅のご飯が美味しくて、昼と夜の2食、そんでもって子供たちが作ってくれたクッキーをおやつにいただきました。 お酒はほどほどに。 食べ過ぎなくて …

no image

半断食日記(基本一日一食)、10回目の一食。久々だと低血糖が起き易い気がしました。

昼と夜を食べる日々が続いてしまい、なかなか1日1食の半断食が出来ていませんでした。 ようやく仕事も内勤予定だったのでそのまま昼を食べずに帰宅後の夕飯まで何も食べませんでした。 久々だったせいもあってか …

ノンアルコールビールで全然楽しめる!飲酒経験があれば空酔いする。

禁酒をしたら辛いと思っていたお酒の席。 意外とノンアルコールビールで楽しめるようになります。 色々調べてみると空酔いということがあるらしく、お酒を飲んでいた人であれば同じような状況を作ることで本当に酔 …

2020年健康維持のための節酒&節糖へ!!

2020年3月22日時点、28回の飲酒をしました。 3日に1回はお酒を飲んでいるようです。 そろそろ健康維持のために生活習慣を整えようと思います。 そのためのブログ、レコーディングダイエットみたいな感 …

自然と節酒が出来るようになりました!!お酒が飲みたくなるのは成長が鈍化しているシグナル!

毎日をより充実させるため、健康維持のためにお酒を断ちたいなと考えていた今日この頃。 お酒を飲んだ日を記録したり、1人ではお酒を飲まないようにしたり、いろいろ試しました。 でもそんな記録、ルールを一切や …

翻訳

おじさんの平和な日々の記録。

プロフィール詳細