★健康な毎日を過ごすために★

おじさんの節酒日記(一人酒の禁酒)、広島の懇親会で2回目の飲酒。

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一人酒の禁酒を再開してから2回目のお酒は広島でお仕事の懇親会。

初めましての人が3人。

是非親しくして欲しいと思って参加させて頂きました。

焼肉を食べながらのビールは美味しかったです。

飲んだお酒もビールとウーロンハイ。

やっぱり昔ながらのこのパターンが自分の体質に合っているみたいです。

深酒になり過ぎず、翌朝が楽です。

いつもなら会食が終わった後、コンビニでビールでも買って、部屋で軽く飲んで寝るところですが、一人酒の禁酒を再開したのでちゃんとお酒は一人で飲まずに、ミネラルウォーターだけたくさん飲んで寝ました。

一人酒を禁酒すると、無駄酒が減ってお財布も体も負担がかかりません。

やってみたり、やめてみたりして分かりましたが、一人酒の禁酒は長くお酒と良い関係でいる為にとてもいいルールだなと思いました。

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